view-top

  • 실패는없다!·정석
  • 2016.01.22 21:26
01월 22일 (음식 1117kcal, 운동 256kcal)
20160122

20151207 다이어리 일기상세

아침식사168kcal(15.04%)
사과
 57kcal
바나나
 46kcal
[홈플러스] 홈플러스우유
 65kcal
점심식사523kcal(46.82%)
잡곡밥
 234kcal
돼지고기고추장볶음
 289kcal
오후간식79kcal(7.07%)
삶은 계란
 79kcal
저녁식사347kcal(31.07%)
레드파프리카
 3kcal
상추
 4kcal
배추
 2kcal
오리엔탈드레싱
 65kcal
[하림] 하림IFF닭가슴살
 25kcal
닭강정
 248kcal
운동256kcal
박봄다리운동
 80kcal
윗몸일으키기(세트)
 10kcal
빠르게걷기
 38kcal
보통 걷기
 78kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 50kcal
  • 실패는없다!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 22일 (음식 873kcal, 운동 266kcal)
0 65 셋마덜
01월 22일 (음식 191kcal, 운동 134kcal)
0 50 뀨르뀨뀨

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글