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  • 미드사랑·다신
  • 2018.01.29 07:37
  • 5
01월 28일 (음식 1244kcal, 운동 512kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 533kcal
1244/ 1518 kcal
512/ 253 kcal
아침식사111kcal(8.92%)
군고구마
 111kcal
점심식사422kcal(33.92%)
만두국
 260kcal
동그랑땡
 60kcal
배추김치
 25kcal
삶은 계란
 77kcal
오후간식488kcal(39.23%)
[삼립식품] 삼립호빵 옛날단팥
 240kcal
군고구마
 248kcal
저녁식사223kcal(17.93%)
파프리카
 11kcal
당근
 34kcal
강된장
 178kcal
운동513kcal
산책 걷기
 251kcal
플랭크
 20kcal
마운틴클라이머
 51kcal
와이드 스쿼트
 48kcal
레그레이즈
 23kcal
스트레칭
 120kcal
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안녕하세요ㅎㅎ
0 70 gwi67
01월 28일 (음식 608kcal, 운동 130kcal)
0 71 요키맘

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