view-top

  • 다욧민
  • 초보2018.01.29 08:5235 조회0 좋아요
가입했어요! 목표는 46!
안녕하세요 새로 가입했어요!
지금 159/54 인데
목표는 46키로에요 8키로빼기!

직장다니면서 급격히 6키로가 쪄서ㅠㅠ
오전은 밥먹고 점심은 샐러드 (금요일은 외식)
저녁은 쉐이크나 우유로 먹고 운동가려구요:)

아침보단 저녁에 몸무게를 재야 저녁을 덜 먹게되는 것 같아서 매일 저녁에 몸무게와 그날 먹은 음식, 운동 공유할게요😁

모두 화이팅!

프사/닉네임 영역

  • 다욧민
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글