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  • ggma·정석
  • 2018.01.30 15:49
  • 1
01월 29일 (음식 1399kcal)
어째 난 살찌려고 운동 하는 것 같다^^
같이 운동하는 사람이 없으니
나혼자 마운틴 클라이밍이나 버피 테스트 하는게
부끄러워서 하지를 못하겠네 ㅠㅠ
하루종일 겁나 ㅊ먹은 날이지만
굳이 오늘뿐이 아니지만
열심리 운동해서 만보 넘게 걸었다
나 좀 짱인듯
운동한 건 귀찮아서 기록 생략함

20151207 다이어리 일기상세

실패 374kcal
1399/1229 kcal
0/ 204< kcal
아침식사614kcal(43.89%)
쌀밥
 369kcal
[동원] 리챔
 132kcal
스크램블에그
 86kcal
[찬마루] 들기름 볶음김치
 27kcal
오전 간식610kcal(43.60%)
[롯데제과] 가나밀크
 390kcal
붕어빵
 220kcal
점심식사175kcal(12.51%)
스파게티면 삶은것
 129kcal
카레
 46kcal
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