view-top

01월 30일 (음식 1064kcal, 운동 580kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 799kcal
1064/ 1539 kcal
580/ 256 kcal
점심식사581kcal(54.61%)
낫또
100kcal
김치볶음밥
371kcal
[매일] 뼈로가는칼슘치즈
110kcal
저녁식사483kcal(45.39%)
토마토 (중간크기)
21kcal
한라봉
76kcal
삶은 밤고구마
256kcal
[남양] 맛있는 우유 GT
130kcal
운동580kcal
스피닝
280kcal
만보걷기
300kcal
  • 물개S2
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 킹콩7
  • 01.31 01:17
  • 오늘 식단 운동 성공하셨네요^^
    축카해요^^원하시는 체중까지 건강하게 다욧하시고~응원합니다
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글