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  • 도크·초보
  • 2016.01.23 03:53
01월 22일 (음식 735kcal, 운동 903kcal)
20160122

20151207 다이어리 일기상세

아침식사247kcal(33.61%)
순두부
 82kcal
[풀무원] 두부봉 해물
 56kcal
닭가슴살
 109kcal
오후간식214kcal(29.12%)
[파리바게뜨] 호두파운드케익
 93kcal
우유
 90kcal
[파리바게뜨] 호두파운드케익
 31kcal
저녁식사274kcal(37.28%)
순두부
 82kcal
계란후라이
 86kcal
[풀무원] 두부봉
 106kcal
운동903kcal
스쿼트(세트)
 26kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 221kcal
춤추기
 80kcal
보통 걷기
 156kcal
부트캠프
 240kcal
에어로빅
 180kcal
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