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  • 엉블리s2·다신
  • 2018.02.01 22:43
02월 01일 (음식 1380kcal, 운동 270kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 136kcal
1380/1169 kcal
270/ 195< kcal
아침식사473kcal(34.28%)
아침식사~!
[밥먹을시간] 닭가슴살스테이크 & 단호박영양밥
 320kcal
삶은 계란
 77kcal
[한국야쿠르트] 하루야채 오리지날
 76kcal
오전 간식4kcal(0.29%)
아메리카노
 4kcal
점심식사628kcal(45.51%)
밥솥에 구운계란준비
[맛있는 혼밥] 새우볶음밥 & 닭가슴살 스테이크
 321kcal
삶은 계란
 77kcal
[한국야쿠르트] 김치왕뚜껑
 230kcal
오후간식145kcal(10.51%)
칼로리가 안적혀있네;;
[썬넛트] 하루견과
 145kcal
저녁식사130kcal(9.42%)
[정식품] 베지밀B
 130kcal
운동270kcal
싸이클 실내자전거
 150kcal
훌라후프
 120kcal
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