view-top

  • 물개S2·초보
  • 2018.02.01 22:14
02월 01일 (음식 1400kcal, 운동 756kcal)
오늘은 좀 많이먹었다.

20151207 다이어리 일기상세

성공 639kcal
1400/ 1539 kcal
756/ 256 kcal
오전 간식85kcal(6.07%)
31요거트
 85kcal
점심식사703kcal(50.21%)
쇠고기 살치살
 222kcal
돼지고기 목살
 132kcal
쌀밥
 250kcal
상추
 18kcal
양파
 24kcal
쌈장
 40kcal
데친브로콜리
 17kcal
오후간식164kcal(11.71%)
[글램디] 이지슬림 레몬맛
 20kcal
[동원] 소와 나무 뼈가좋아하는고칼슘치즈
 59kcal
31요거트
 85kcal
저녁식사448kcal(32.00%)
토마토 (중간크기)
 21kcal
딸기
 54kcal
한라봉
 51kcal
삶은 밤고구마
 192kcal
[남양] 맛있는 우유 GT
 130kcal
운동756kcal
만보걷기
 300kcal
스피닝
 350kcal
런닝머신 걷기
 106kcal
  • 물개S2
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

02월 01일 (음식 1380kcal, 운동 270kcal)
0 58 엉블리s2

썸네일

+4
2월1일 식사
2 63 예린예린♥

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글