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  • Momof3
  • 다신2018.02.02 15:4088 조회0 좋아요
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2/1 이월첫날 햇살도 좋고 꽃도피고 ..
아침은 비타민과 단백질로 만든 아침대용 신상과자랑 커피
점심 다시 새로 끓인 꼬리곰탕에 잡곡밥 100그램
저녁 잡곡밥 80그램에 해물전 무생채
과일 간식 그리고 만보와 새로운 홈트 30일 도전.

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  • Momof3
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죄송해요. ㅠㅠ 한주 쉬었다 와야할듯 해요.
16 116 okoge2020

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몸무게는 참 정확하네요ㅋㅋ
10 133 살빼자올해는

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댓글 (20)

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댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 02.03 07:50
  • 먹어봤던그맛!! 내가 그렇다는 ㅋㅋㅋ 누가 우리 뒤에서 딱 잡고 있는 그런 느낌 난 요기 66-7 여기서 참 안내려가요. 나 정글래미 밥 함 해먹어볼라구요.
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.03 02:18
  • Momof3 ㅋㅋ 난 언니있어 힘나구요~~^^
    64,65에서 안내려가요 잉
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다신
  • Momof3
  • 02.03 02:17
  • 힝향 상큼 달달 ㅎㅎ 요새 과일이 맛나네
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다신
  • Momof3
  • 02.03 02:17
  • 먹어봤던그맛!! 우리 ? 당근 너무 너무 잘하고 있지요. 우리 목표를 일단 조금 잡고 이월말까지 달리고 또 해보고 그러다보면 진짜 60 달성 코앞. ㅋㅋㅋㅋ화이팅 난 그맛 님이 있어 힘이나 !!
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다신
  • Momof3
  • 02.03 02:16
  • 킹콩7 만보 절대 절대 쉬운거 아니예요. ㅋㅋ 그래도 하다보면 정말 오래가는 운동임에는 틀림없죠.
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다신
  • Momof3
  • 02.03 02:15
  • 건강한마담되기 아 이건 다른 맛이네요. 저 위에 제가 먹은건 4시간동안 배고픔도없고 완전 잡곡의 곡식에 블루베리 각종비타민 들고 한봉지 다 먹으면 220 칼로리요. 근데 식사대용으로ㅡ가능 하니까 그리 높은 칼로리는 아니죠. ㅎ
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다신
  • Momof3
  • 02.03 02:12
  • 승만건강한마담되기ㄲ빼보자넷줌마 ㅋㅋㅋ 이 과자 진짜 여러가지 맛이 있던데다른것도 사봐야겠어요. 맛도 좋고 비타민도 들어있고요.
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다신
  • Momof3
  • 02.03 02:11
  • Aim47 역쉬 인터넷강국 코리아.
    어디서든 날짜 후레쉬하고 가격 좋은데서 사는게 답 일들요. 이 과자는 진짜 강추 !!
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다신
  • 힝향
  • 02.02 18:21
  • 저는 마지막에 과일이 먹고싶어요ㅋㅋㅋ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.02 18:12
  • 신기해
    4시간 헉
    다욧 제품이다
    맛보고 싶다
    ㅎㅎ
    언니 잘하는데요
    희망적이죠 우리😝😜👋
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