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02월 02일 (음식 1281kcal, 운동 359kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 126kcal
1281/ 1258 kcal
359/ 210 kcal
아침식사194kcal(15.14%)
우유
122kcal
감 감말랭이
72kcal
오전 간식11kcal(0.86%)
[빙그레] 곤약젤리 복숭아
11kcal
점심식사223kcal(17.41%)
[농심] 신라면
50kcal
떡볶이
28kcal
[연세] 고소한검은콩&고칼슘두유
145kcal
오후간식667kcal(52.07%)
쌀밥
221kcal
임연수구이
135kcal
미역국
83kcal
계란찜
212kcal
취나물무침
16kcal
저녁식사93kcal(7.26%)
삶은 계란
77kcal
군밤
16kcal
야식93kcal(7.26%)
바나나
93kcal
운동359kcal
크런치
15kcal
보통 걷기
160kcal
춤추기
120kcal
L자 다리운동
9kcal
강하나 하체 스트레칭
45kcal
니 푸쉬업
10kcal
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