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  • 코따까리해
  • 입문2018.02.03 21:4095 조회0 좋아요
단기간 다이어트
안뇽하세요 올해 중3이구요 키 160.1에 몸무게 52인데 몇키로 더 빼야할까요 그리고 단기간으로 빼려면 어떻게 해야되나욤

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  • 코따까리해
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입문
  • 채린아살빼자
  • 02.05 01:57
  • 5키로 정도 빼세요 홈트레이닝에 간식같은거만 줄여보세용
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입문
  • 코따까리해
  • 02.04 22:20
  • 넹 감삼다^^!
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입문
  • 코따까리해
  • 02.03 23:58
  • 그렇게 급하진 않아요:)충고해주셔서 감사합니다
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입문
  • 코따까리해
  • 02.03 22:52
  • 2주안에 47키로 될수 있을까용
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정석
  • ails
  • 02.03 22:50
  • 46~48키로도 괜찮을것같아요! 단기간이라면 일단 식단조절과 운동 둘다하시는게 좋을것같구요
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