view-top
  • 다람쥐냠
  • 지존2018.02.05 00:0045 조회1 좋아요
어제 오늘 운동입니다

어제 글을 안올렸었네요! 앞으로는 무게나, 뛴 거리도 같이 올리려구요. 뭔가 차근차근히 무게나 뛰는 속도같은걸 늘려가는걸 좋아해서 여기 가장 높은 무게를 기록하려구요😀
(등, 허리) - 일요일
데드리프트 90kg 6회
턱걸이 12회
랫풀다운 70kg 10회

프사/닉네임 영역
  • 다람쥐냠
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
2/4 - 15일째?
15 25 까끌토끼

썸네일

+4
2/3~4 토요일 폭식하고 왕창 운동 ㅠㅠ
5 218 토깽이아깽이

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 쩌나나
  • 02.05 21:40
  • 오오 점점 어깨깡패 되는듯
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 다람쥐냠
  • 02.05 08:54
  • 도전하는삶 기숙사 체육관이랑 본관동 밑에 있어서 시간되는대로 가고있어요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • loveme7
  • 02.05 03:46
  • 운동하는곳이 바뀌셨네요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글