2/5일기에요
날이 추워서 따뜻한 국물이
당기는 하루였습니다
그래서 국을 막 먹지 못하고 차를 대신해서 열심히 마셨네요
아침공복이에요
0.1이 어제보다 작아졌어요
밤새도록 야식전쟁과의 승린가봐욬ㅋㅋㅋ
아침 : 해물된장찌개 + 잡곡밥 1/2공기 + 녹차김 1/2
뜨끈한국물 마시쪄요 그래도 과하지 않게 먹었습니다 건더기만
쏙쏙
점심 : 오뚜기 3분카레 1/2 + 잡곡밥 1/2 + 녹차김 1/2
카레 그제부터 먹고싶었던 거
한번에 다 안 먹고 나눠 먹었어요
이건 점심과 같은 메뉸데 밥량을 추가했죠 점심먹고 너무 배고파서 잡곡밥 2/3공기로 먹었어요
햐 마씨쪄 저기에 계란후라이 넣고 훅훅 비벼먹으면 꿀맛인딩
담에 계란을 모셔오면 반숙해서 먹을거에요오늘 운동량이에요
음 아마 덩키킥과 힙업 고양이 자세는 더 추가하지 않을까 싶어요
허리에 좋대서^^ 춥지만 오늘도
신난 다이어트가 되셨길^^
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