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  • 미드사랑
  • 다신2018.02.07 09:3481 조회1 좋아요
  • 5
6일 식단과 운동
마법의 날되기 10일 전부터는 전신 근육통이랑 불면증이 심해서 운동은 가볍게 했어요. 저녁도 과식하면 숙면에 방해 되서 간단히 가볍게 먹었어요. 앞으로 지옥의 10일이네요 ㅠㅜ
그래도 화이팅!!!

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댓글 (16)

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다신
  • 프리스탈
  • 02.07 15:12
  • 오~눈쌓인풍경이~넘이쁘네요~.^-^*
    대자연잘지나가시길요~.
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다신
  • 킹콩7
  • 02.07 13:15
  • 추울땐 고구마가 최고죠^^
    마지막 사진 영화한장면 같아요^^
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다신
  • bean01
  • 02.07 12:30
  • 선아재영맘 요즘 고구마 진짜 맛있어요. 오븐에 구으면 꿀이 줄줄~
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.07 11:49
  • 미드사랑 ㅋㅋ ㅋ 군고구마 응근 땡기네요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 미드사랑
  • 02.07 11:36
  • 선아재영맘 여기도 겨울이라 그런지 야채랑 과일은 여름처럼 신선허지가 않네요. ㅋㅋ저도 양파만 잔뜩 산다는 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.07 11:34
  • 우와!!! 다 맛있겠네요 나두 고구마랑 야채 사러 동네슈퍼갔는데 야채들이 너무 시들시들해서 결국 양파하나 사왔네요 ㅎㅎㅎ 야채는 싱싱한게 생명인데요 ㅎㅎ
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다신
  • 미드사랑
  • 02.07 11:33
  • bean01 면생리대로 바꾸고 생리통은 거의 없어졌는데, 생리전 증후군은 생리대랑 상관없나봐 ㅠㅜ 원래 어렸을적부터 심했고 고치려고 좋다는거 다해봤는데 난 소용없더라구..
    지금은 직장생활 안해서 그나마 다행~ ㅋㅋ이번에 운동하면서 좀 좋아졌으면 하는 바램이야~ 응원해죠~♡♡

    오늘 공기 넘 좋고 공원가서 꼭 스키장간거같아 기분 엄청 좋았는데 겁나 추워서 손발꽁꽁 ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • bean01
  • 02.07 11:21
  • 생리전 증후군이 넘 긴거 아녀? 힘들어서 우짠대..ㅠㅠ
    생리컵 쓰고 생리통 없어졌다는 사람들도 있던데..생리대를.바꿔보심은 어떠신지..

    마지막 사진은 그림같다아~!공기가 너무 청량할것 같아
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다신
  • 미드사랑
  • 02.07 10:23
  • okoge2020 ㅋㅋ 3일연속 함박눈이 내리더니 동네공원이 설원이 되잇더라구여~ 개님들도 저도 개신남이요 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 미드사랑
  • 02.07 10:22
  • 힝향 감사해요~♡ 화이팅!!
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