view-top

  • 온레이·다신
  • 2018.02.08 01:05
  • 4
  • 1
  • 1
  • 4
  • 1
하루식단20180207


하루식단20180207


블로그에만 쭉 몇일 올리다가
다신앱에도 올려봅니다:)
종종 다신앱에도 올릴려구욤★




🖤아침🖤

귤1개.
사과1개.
귀리+우유+아로니아가루.





🖤점심🖤

양념치킨4개.
후라이드치킨1개.
치킨무.
깔라만시.


어제 참은 야식,
점심으로 냠냠😊




🖤간식(?)🖤

카누 아메리카노 2잔.




🖤저녁🖤

엄마표호박죽.
깔라만시.



👉저능 야식금지습관 기르는 중입니다.😂
하루에 과자5봉지, 거의 매일밤 맥주1캔이상....ㅠ
다이어트가 식단조절을 의미하니깐....
아마도(?) 다이어트한다고도 할수있을것같아요ㅎㅎ


🌷야식금지 17일차
🌷1분 플랭크 10일차
  • 온레이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
2/8 아침식단
0 194 나영인데요

썸네일

+1
다이어터식단!!!!
2 196 아름다운횬이

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글