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02월 07일 (음식 1225kcal, 운동 84kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 160kcal
1225/ 1561 kcal
84/ 260 kcal
아침식사403kcal(32.90%)
병원조식
누룽지탕
159kcal
쌀밥
147kcal
잔멸치볶음
34kcal
배추김치
5kcal
계란장조림
58kcal
오전 간식130kcal(10.61%)
사과
130kcal
저녁식사540kcal(44.08%)
닭볶음탕
230kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
310kcal
야식152kcal(12.41%)
우유
122kcal
[동서식품] 맥심오리지날부드러운블랙커피믹스
30kcal
운동84kcal
보통 걷기
84kcal
  • 케이리아앤쵸
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