첫가입에 너무 과감하게 사진을 올리는 지 모르겠네요
다들 이미 빼신분들이 많아보여 조금 고민했지만 ...!
으쌰으쌰 해보자고 힘내서 올립니다 😊
이번에 친구가 엄청난 원피스를 트윈룩으로 사버려서
겸사겸사 다이어트를 시작했고 한달동안 5키로 그후 꾸준히관리해서 15키로 최종감량이 목표에요 ㅎㅎ
3일전 170에 몸무게 74.4를 찍고 다이어트를 시작해서
아침/저녁 고구마랑 계란만 먹고 점심은 일반식으로 일단 음식만 조절하고 있어요 워낙 군것질 야식을 좋아했어서 한번에 줄이는건 무리가 있을거같아서 ㅎ..
사실 운동도 잘 모르고 저질체력이라 잘 할 지도 모르겠지만
다신에 나온 운동 참고해서 열심히 뺄게요 ..!
다이어트 선배님들 잘부탁합니다 !! ㅎㅎ
3일이 지난 오늘 72.1키로를 찍었어요 🙌🏻🙌🏻
사진은 오늘입니당
사진 눈갱 매우 죄송해욧 ..ㅠㅠ
비포용으로 올립니다 두사진 모두 힘빼고 찍었어요!
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