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  • 다람쥐냠
  • 지존2018.02.10 01:0241 조회1 좋아요
오늘은 내일 빡센 운동을 위해 쉬고 인바디

한달 경과입니다. 몸무게는 0.1kg 밖에 안줄었지만 근육량이 0.3kg늘고, 체지방이 0.7kg 감소했으니 나름 만족스러워요! 무게 유지하면서 근육 늘리는게 목표였는데 이번달은 괜찮은 결과인것같아요 ㅎㅎ 오늘은 내일 빡센 운동을 위해 쉬고 화이팅!

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댓글 (2)

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다신
  • 까끌토끼
  • 02.11 04:18
  • 와 멋져요!
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.10 04:49
  • 우와
    계속 운동잘하시니깐
    근육량은 많이 늘것 같아요
    27kg 26으로 근육 줄었다능 ㅜㅠ
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