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02월 05일 (음식 1720kcal, 운동 535kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 127kcal
1720/ 1574 kcal
535/ 262 kcal
아침식사128kcal(7.44%)
삶은 호박고구마
116kcal
대추방울토마토
12kcal
점심식사933kcal(54.24%)
귀리밥
142kcal
돼지고기김치찌개
38kcal
새송이버섯볶음
59kcal
꼬막무침
30kcal
상추
9kcal
깻잎
2kcal
[스타벅스] 다크 초콜릿 칩 머핀
390kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유
52kcal
소불고기
211kcal
오후간식255kcal(14.83%)
[스타벅스] 하트 파이
255kcal
저녁식사404kcal(23.49%)
유동커피 티라미슈 카페라떼
[스타벅스] 카페라떼
300kcal
에그타르트
104kcal
운동535kcal
스쿼트
52kcal
싯업
21kcal
덩키 킥
12kcal
힙업 브릿지
12kcal
빠르게걷기
318kcal
점핑잭
75kcal
강하나 하체 스트레칭
45kcal
  • 살빼돼지양ㅇ
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