view-top
  • 오벨릭스
  • 정석2018.02.13 10:2596 조회0 좋아요
  • 1
2.13 어제 식단은 좀망 ㅠㅠ 뱃살 비교 사진 가져왔어요

약 한달전 사진과 오늘 사진이에요.

식단은 한끼는 일반식 반식 정도, 한끼는 다이어트식으로 먹고 있고 pt 받은지 한달반, 집에서 틈틈히 홈트...

저울 숫자는 한달반동안 2kg 감량입니다.
제눈에는 살짝 다른 점이 보이는것 같은데 어떠세요?

그럼 오늘도 모두 즐거운 다이어트!

프사/닉네임 영역
  • 오벨릭스
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
2/25 운동+식단
13 46 먹어봤던그맛!!

썸네일

+1
12일 식단과 운동
6 57 미드사랑

댓글타이틀

댓글 (21)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ㄲ빼보자
  • 02.13 19:56
  • 와 사진으로보니 차이가있으시네용 차차 빠지실거에요 화이팅하세요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 힝향
  • 02.13 18:07
  • 먹어봤던그맛!! 언니 그건 저도에요ㅋㅋㅋ 저도 복근 매일300개씩 해요....흑흑ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.13 16:58
  • 선아재영맘 그래서 트샘이 어깨운동 엉동이 운동하라고 하드라고요
    (통허리라 ㅠ)

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 선아재영맘
  • 02.13 16:56
  • 먹어봤던그맛!! 나는 어깨랑 엉덩이가 커서 허리가 커서는 들어가는 스타일인데도 배는 엄청 나오는 스타일이랍니당
    요새는 배가 들어가고있긴한데
    아직도 뱃가죽이 붙으려면 멀었어요 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 선아재영맘
  • 02.13 16:54
  • 나두 진짜 밥만먹으면 배사 임산부가 되요 어떨때는 쌍둥이 밴것같다니깐요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.13 16:31
  • 힝향 왜그래 나보다 날씬쟁이가 ㅋㅋ
    난 복근안하믄 다시 차오른다고 ㅋㅋ
    풍선인가봐 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 힝향
  • 02.13 16:30
  • 먹어봤던그맛!! 와우 언니대박
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 힝향
  • 02.13 16:29
  • 오벨릭스 잘될꺼에요! 이렇게 몸에서 변화있는거면 큰변화가 있는거에요~!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.13 16:09
  • 뱃살하믄 저거든요
    출산5년이 지났는데
    임신한줄알고 있고 ㅜㅜ
    지금도 복근은 꼭해요
    선천적으로 통허리에
    뱃살이 어마무시 합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 오벨릭스
  • 02.13 16:06
  • 현쩡쓰 안빠진것 같아 매일 우울하다 사진으로 보니 살짝 달라진것 같아 글썼는데 다들 용기주셔서 진심 감사드려요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글