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  • 건강한마담되기
  • 다신2018.02.13 14:2046 조회0 좋아요
  • 2
13일아침.공체

어제보다 좀 내려갔어요. 51.1
오르락내리락..
어제 흰강낭콩.팥.강낭콩. 3가지 물어 불렸다 삶았어요.
지퍼팩에 담아 냉동실에 두었다 밥할때 넣거나 녹여서 그냥 집어먹어요. 샌드위치는 콩먹은 관계로 반쪽만. 곡물식빵이 참 좋아용..후식으로 믹스커피~~
오이도 한개 추가..

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댓글 (9)

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다신
  • ㄲ빼보자
  • 02.13 19:59
  • 저도 호박스프인줄ㅎㅎ샌드위치맛나겠어요^^
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다신
  • 건강한마담되기
  • 02.13 19:20
  • Momof3 맞아요 홀그레인.
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다신
  • Momof3
  • 02.13 17:02
  • 건강한마담되기 아 거기도 파는 군요. 요 과자 .. 여러 거지 다양한맛이 있는데 이건 입자가 좀 오트밀 과자스럽던데. 그쵸??
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다신
  • Momof3
  • 02.13 17:01
  • 아 콩을 삶아 간식으로 좋은데요. 근데 콩을 싫어해서 ㅋㅋ 갈아먹으면 어때요??
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다신
  • 킹콩7
  • 02.13 16:45
  • 믹스커피였군요? 전 호박스프인줄 ~ㅎㅎ
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다신
  • 현쩡쓰
  • 02.13 15:54
  • 커피잔이 이뻐요
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다신
  • 힝향
  • 02.13 15:50
  • 샌드위치 건강해보인다 했더니 곡물식빵이네요!ㅎㅎ좋아용!ㅎㅎ
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다신
  • 프리스탈
  • 02.13 14:25
  • 오샌드위치넘맛날것같아욤~.^^*
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다신
  • 건강한마담되기
  • 02.13 14:21
  • 이것도 한개 추가요..
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