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  • 승만
  • 지존2018.02.13 13:0762 조회1 좋아요
2.13 점심 (컴백😁)

아직도 골골대지만 사진인증을 안하니 쫌 마니 시도때도 없이 먹는거같아서 컴백했어요~ 자주 운동은 못하고 있지만 식단이라도 기록할께요ㅎㅎㅎ

오늘은 마감조라 역시 늦게까지 자고 점심먹었습니다.
오뎅국은 국물은 1국자만 푸고 닭가슴살장조림읏 제가 직접 만들어서 저염식입니다~ 오랜만에 제가 좋아하는 깍두기와 든든하게 점심먹고 출근준비합니다☺

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댓글 (12)

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댓글리스트

다신
  • ㄲ빼보자
  • 02.13 19:58
  • 좋아요~^^식단이라두 잘지키고계시니 다행이에요 얼릉 말끔히 털구일어나셔요😁💪
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지존
  • 승만
  • 02.13 17:57
  • Momof3 넹.. 몸도 아푸고 컨디션도 안좋고 그랬어요ㅜㅜ 다시 열심히 해보려구요~체중감량!!!!!😁
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다신
  • Momof3
  • 02.13 17:04
  • 아 안보이신다했더니 아팠나보네요. 다시 돌아오신거 환영 !!
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지존
  • 승만
  • 02.13 16:47
  • 먹어봤던그맛!! 건강한마담되기 프리스탈 힝향 현쩡쓰 우리집1번 선아재영맘 킹콩7 반겨주셔서 감사합니다😍
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다신
  • 킹콩7
  • 02.13 16:45
  • 다시 돌아와 주셔서 반가워요^^
    식단은 여전히 착하군요^^
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.13 16:14
  • 아주 건강한 밥상이네요 ㅎㅎ 완전 건강해질것 같아요~~^^ 오늘두 파이팅입니당 ㅎㅎ
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정석
  • 우리집1번
  • 02.13 16:03
  • 반갑습니다^.^
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다신
  • 현쩡쓰
  • 02.13 15:55
  • 아침 든든히 좋지요~!
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다신
  • 힝향
  • 02.13 15:49
  • 우와 오랫만에 오셨네요!
    장조림도 만들고! 굿굿!!
    건강밥상 이네요! 저도 저기에 숟가락만 올리고 싶어용ㅋㅋㅋ
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다신
  • 프리스탈
  • 02.13 14:24
  • 오~돌아오셨군요~.
    다시힘내보아요~.^-^*
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