view-top

02월 14일 (음식 1201kcal, 운동 432kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 756kcal
1201/ 1829 kcal
432/ 304 kcal
아침식사380kcal(31.64%)
아침식단
사과
130kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크
120kcal
[서울우유] 나 100%
130kcal
점심식사342kcal(28.48%)
레드 파프리카
39kcal
양상추
11kcal
양배추
24kcal
삶은 계란
231kcal
방울토마토
14kcal
발사믹식초
23kcal
오후간식113kcal(9.41%)
아몬드
35kcal
호두
78kcal
저녁식사366kcal(30.47%)
[오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 오리지날
116kcal
토마토주스
61kcal
양상추
11kcal
양배추
24kcal
삶은 계란
154kcal
운동432kcal
산책 걷기
62kcal
스트레칭
40kcal
스트레칭
40kcal
스트레칭
40kcal
필라테스
250kcal
  • 헐랭이송산
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글