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  • 돼지고기냠냠·초보
  • 2018.02.15 10:08
어떡하죠...
아침
불닭볶음면, 편의점 삼각김밥, 탄산음료

점심
잔다고 거릅니다

저녁
햇반, 컵라면, 김

실제 제 식단입니다......아침부터 저렇게 먹고 저녁은 탄수화물이 2가지 ㅎㅎ 물론 매일 저런건 아니지만 거의 거기서거기에요 핳앟
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악 귀찮아
0 56 얍얍얍얍욥
학생인데요 마음먹고 어제부터 운동307칼로라소모하고 400칼로리정도만 먹었어요. 칼로리계산기에서 하라는 운동량보단 더 많이하고 음식량은 훨씬 적게 먹었더니 허리라인이 생기고 뱃살이 쏙 들어갔어요!!
3 141 다혜림

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