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02월 15일 (음식 2908kcal, 운동 915kcal)

이번주는 먹주~^^;; 그래도 매일 운동은 했어요!!! 모두들 새해 복 많이 받으세요~♡♡♡

20151207 다이어리 일기상세

실패 721kcal
2908/1526 kcal
915/ 254< kcal
아침식사560kcal(19.26%)
마늘빵
429kcal
찐옥수수
131kcal
점심식사1,290kcal(44.36%)
짜장면
785kcal
탕수육
197kcal
짬뽕국
179kcal
배추김치
25kcal
코카콜라
104kcal
오후간식210kcal(7.22%)
[커피빈] 카페 라떼
210kcal
저녁식사144kcal(4.95%)
딸기
144kcal
야식704kcal(24.21%)
동그랑땡
600kcal
코카콜라
104kcal
운동915kcal
만보걷기
323kcal
스쿼트
321kcal
스트레칭
16kcal
국민체조
9kcal
런지
29kcal
플랭크
100kcal
힙업 브릿지
40kcal
레그레이즈
47kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
30kcal
  • 웃음꽃쩡어리^^
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