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  • 미드사랑
  • 다신2018.02.17 09:2781 조회0 좋아요
  • 5
16일 식단과 운동
오늘 저녁에 피시 앤 칩스에 피시만 해먹으려고 했는데 망고가 너무 먹구싶어서 시리얼에 망고로 저녁메뉴 변경~ ㅋㅎ

플랭크는 하면할수록 수월해지지 않고 왜 점점 더 힘들어는지 ㅠㅜ

모두 굿모닝~ 나는 굿나잇~♡♡♡♡

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 미드사랑
  • 02.17 23:31
  • 건강한마담되기 첨부터 이렇게 한건 아니구여 ㅋㅋ 10개로 시작해서 이렇게 까지 늘리게 됬어요~ ㅋㅎ
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다신
  • 미드사랑
  • 02.17 23:30
  • 건강한마담되기 1분하고 10초쉬고 요렇게 나눠서 해요~ 한번에 못해요 ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 건강한마담되기
  • 02.17 17:25
  • 레그레이즈는 300회
    마운틴클라이머는 200회
    우와~~~
    체력 짱입니다요...
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다신
  • 건강한마담되기
  • 02.17 17:24
  • 플랭크를 어떻게 6분씩이나..
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