view-top

  • 델율
  • 정석2018.02.18 21:37272 조회0 좋아요
앞벅지 빼는 운동 좀요 ..
ㅏㄹ려주새용 ㅜㅜ

프사/닉네임 영역

  • 델율
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • Love07
  • 02.19 21:03
  • 델율 ㅎㅎ 실내자전거 세게 타는 게 훨씬 효과가 좋답니다
  • 답글쓰기
정석
  • 델율
  • 02.18 22:06
  • Love07 자전거를 못 타요 .. ( 또르륵 )
  • 답글쓰기
다신
  • Love07
  • 02.18 21:53
  • 델율 앞벅지는 아니더라도 허벅지 살 빼는 데는 자전거타기도 괜찮으니까 참고하세요!
  • 답글쓰기
정석
  • 델율
  • 02.18 21:51
  • Love07 오오 네네 ㅎㅍ
  • 답글쓰기
다신
  • Love07
  • 02.18 21:48
  • 델율 아님 플랭크도 괜찮은데요.. 그게 확실히 라인이 더 살더라구여.
  • 답글쓰기
정석
  • 델율
  • 02.18 21:47
  • Love07 아 근데 스쿼트 앞벅지 튀어나오던데용 .. ㅜ 홀딩스퀏 할까요 ..
  • 답글쓰기
다신
  • Love07
  • 02.18 21:46
  • 앞벅지든 뒷벅지든 허벅지엔 스쿼트가 짱이에요.
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글