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  • 로이스레인·초보
  • 2018.02.19 19:28
운동할때 무릎이 아프네요;;;;;
운동할때 무릎이 아파서 큰일입니다
  • 로이스레인
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 02.19 20:32
  • 일단 아프시니까 병원 한 번 가보시구요~~ 혹시 운동할 때 자세가 잘못된 건 아닌지 다시 한번 확인해보시는게 좋을 듯 합니다~~♡♡♡
    특히 스쿼트는 무릎이 발 끝보다 앞으로 나가지 않아야 해요~^^
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