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  • 바닐라김
  • 다신2018.02.21 12:5845 조회0 좋아요
2월21일 중간 간식
점심 저녁을 일반식으로바꾸고 양을줄였어요 그리고 중간중간 공복감을없애려고 틈틈히 간식으로 챙겨먹습니다 대신 저녁6시이후엔 물외에는 안먹습니다~모두 맛난점심드시고 오후에도 화이팅하세요~~^^

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  • 바닐라김
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댓글 (14)

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다신
  • 바닐라김
  • 02.21 18:34
  • 킹콩7 감사합니다~^^
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다신
  • 바닐라김
  • 02.21 18:34
  • ㄲ빼보자 넵화이팅이에요~!^^
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다신
  • 바닐라김
  • 02.21 18:33
  • 프리스탈 감사합니다~^^
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다신
  • 바닐라김
  • 02.21 18:33
  • 탄력원츄 퇴근이늦어서 안먹는건가능한데 집에가서가문제에요~ㅋㅋ
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다신
  • 바닐라김
  • 02.21 18:32
  • 힝향 잘지켜야하는데 열심히해볼게요~^^
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다신
  • 바닐라김
  • 02.21 18:31
  • 건강한마담되기 매일매일 확인해야되는데 ㅋㅋ 잘안되요^^
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다신
  • 바닐라김
  • 02.21 18:31
  • bean01 저도 정체기 탈출했음좋겠어요~^^
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다신
  • 킹콩7
  • 02.21 17:32
  • 평생하는 다욧 평상시 드시는 식단을 소식하면서 간식챙겨드시면 건강한 다욧 될거예요^^잘하고 계십니다.
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다신
  • ㄲ빼보자
  • 02.21 16:22
  • 화이팅하셔요~~^^좋은계획세우셨네요ㅎㅎ
    전 내일부터 조금씩 나눠먹을려구생각중이에요
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다신
  • 프리스탈
  • 02.21 14:58
  • 오우잘하고계시네요~.^-^*
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