view-top

  • 꾸꾸뿌루·초보
  • 2018.02.22 18:37
Q.식단 이렇게 해도 될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살빼고 유지하면 점심 저녁을 일반식으로 먹을거같기도 하고 지속가능한 다이어트를 하고싶은데 아침엔 사과랑 견과류를 먹고 점심 저녁은 일반식1/2로 해도 괜찮을까요?
  • 꾸꾸뿌루
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트할때카페갓을때
1 115 다우니ㅇ
점심 못먹고 저녁먹었는데 살찌나요?
1 88 여은(윤)

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 디자인김
  • 02.22 23:32
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 미래식량
  • 02.22 22:28
  • 안녕하세요. 작년 1월부터 35키로 뺀 유지어터입니다. 괜찮습니다. 대신 유지할때는 좀 많이 먹었다 싶으면 담날 운동 1시간 하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글