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  • 다산댁·다신
  • 2018.02.23 10:03
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생각의 불균형
찐살들은 생각의 불균형에서 온다는 글에 너무나 공감이 갑니다
저의 그동안의 수많은 다이어트의 반복들이 결국에는 지나친 욕심과 과도하게 나를 혹사시켜서 지치게 되고 그래서 포기하게 되고ᆢ
그러다 또 다시 시작 ᆢ포기ᆢ
그랬네요
편안한 마음과 기분이 좋아야 살도 잘 빠지고 그 뺀 살들을 유지 할수 있게 해 준다는것을 너무 늦게 알게 되네요ㅠㅠ
  • 다산댁
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몸무게 3자리 2월 21일부터 다이어트 중 입니다
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