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  • 노트노트·입문
  • 2018.02.24 19:46
Q.운동 칼로리와 먹은 칼로리
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
보통 보면 먹는 칼로리가 운동에 비해서 더 크게 잡혀있잖아요. (처방받은 것에 보면 허용범위? 같은거요.) 운동 칼로리가 더 적은데 살이 빠지긴 하나요...?
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복근운동 질문드려요 ㅠ
3 89 dietawsome
식욕억제 어떻게 하죠ㅠㅠ
1 88 살빼게해주세요ㅠ

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  • 존예나SS22
  • 02.24 20:02
  • 자고, 숨쉬고, 일상생활을 하면서 기본적으로 소모되는 열량이 있기때문이라고 알고있어요!
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