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[다신 10기 필수미션]시작 체중

공복시는 아니고 11시쯤 찍었어요~~
이번 한 달 도전 계기로 체중계 눈금이 움직였음 좋겠네요~~^^

궁금한게 있어요~~
이렇게 글 올리면 되는건가요?
글구 식단미션이랑 운동 미션은 같은 글에 아니고 매일 따로 올려야 하나요?ㅎ
글구 인바디는 측정 안해도 되나요?ㅎ
오늘 식단이 좀 부끄럽네요....;;

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댓글리스트

다신

나는나!!!
02.26 20:20
50kg뺘쌰 우리 화이팅 해요~~~^^
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다신

나는나!!!
02.26 20:19
스마일리러블리 오늘은 유혹에서 져서 아직 식단을 못올렸네요ㅡ화이팅해요~~^^
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다신

나는나!!!
02.26 20:19
웃음꽃쩡어리^^ ㅇㅇ저도 이따 헬스장 가서 인바디 해봐야겠어요ㅋ
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다신

나는나!!!
02.26 20:18
다신 관리자 자세한 설명 감사합니다~~^^
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다신

웃음꽃쩡어리^^
02.26 19:24
저는 궁금해서 쟀어요ㅋ 한달뒤가 더 궁금해서요ㅎ
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운영자

다신지킴이
02.26 17:46
안녕하세요. 다신 관리자에요~
시작 체중 등록은 잘 해주셨어요~
또한 이번 다신 10기는 인바디 측정은 하시지 않으셔도 괜찮습니다.
게시글 제목 등록시 운동미션과 식단미션을 같이 등록하여 식단/운동미션 예시 : [다신 10기 필수 미션] 1일차 등록 완료 으로 등록해주세요~
식단미션은 하루동안 섭취한 다신 다이어리 캡쳐화면 or 식단사진이 첨부되어야 하며, 운동미션은 제공해드린 운동하시는 모습을 1회 이상 첨부되어야 합니다.
필히 미션 안내사항 숙지후 진행해주세요.
감사합니다.
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