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  • 고농축지방·입문
  • 2018.02.26 16:14
Q.다이어트초보입니당
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

현재 85인데 100일동안 몇키로 빼는게 알맞을까요? 목표를 가지고 건강하게 감량하고싶습니다.
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초보
  • 단꿍이
  • 02.27 20:21
  • 건강을 위해서는 한달에 3키로 이내씩 빼는 게 좋다고 해요 그럼 100일에 10키로 정도 빼는 게 좋을 것 같아용!
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