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  • 헐랭이송산·초보
  • 2018.02.26 20:35
02월 26일 (음식 1419kcal, 운동 284kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 441kcal
1419/ 1891 kcal
284/ 315 kcal
아침식사434kcal(30.58%)
닭가슴살
 121kcal
삶은 밤고구마
 128kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 호두와아몬드
 120kcal
[다논] 액티비아 플레인요거트
 65kcal
오전 간식128kcal(9.02%)
[리얼넛츠] 하루건강견과 프리미엄
 128kcal
점심식사527kcal(37.14%)
현미밥
 321kcal
두부계란탕
 163kcal
배추김치
 25kcal
김
 18kcal
저녁식사330kcal(23.26%)
쌀밥
 155kcal
배추김치
 25kcal
콩나물불고기
 150kcal
운동284kcal
점핑잭
 15kcal
스쿼트
 13kcal
플랭크
 6kcal
필라테스
 250kcal
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