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  • 스벨뜨·다신
  • 2018.02.27 18:24
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[다신10기 필수미션]2일차 등록완료

점핑잭:40회
스쿼트:35회
플랭크:25초

오늘도 깔끔하게 마무리했습니다~~
담주부턴 플랭크 나눠서 해야할듯요~ㅋㅋ
점핑잭은 낮에 할려구요~~밑에집에서 좀 이해해주길 바라면서~~^^

🌟식단미션

아침:오트밀.치아씨드.두유.요거트
점심:닭가슴살소시지.고구미.파프리카
간식:찐계란
저녁:갑오징어.방토.아몬드

오늘은 피곤한 하루네요~~
초딩딸이 아직 방학이라서 둘째까지 데리고 썰매장에 다녀왔네욤;;
그래도 즐거운시간 보내고 와서 좋아요^^♡
  • 스벨뜨
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댓글 (21)

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댓글리스트

다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 02.28 11:36
  • 민지짱ㅎ 네^^아이들의 즐거움이 느껴져요~♡오늘도 좋은 하루 되세용~!
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다신
  • 스벨뜨
  • 02.28 10:30
  • 양파사랑2 ㅋㅋ 귀엽게 봐주셔서 감사합니다~~완전 개구쟁이들이에염^^
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다신
  • 스벨뜨
  • 02.28 10:30
  • 스마일리러블리 존경까지는~;;부끄럽네요^^우리 같이 홧팅해요!!
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다신
  • 스벨뜨
  • 02.28 10:29
  • Newborn 이맘이 끝까지 가길 바래봅니다~^^
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다신
  • 스벨뜨
  • 02.28 10:28
  • nodoubtsese 님두 수고하셨어요~^^
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정석
  • Consistency
  • 02.28 03:21
  • 우와~~ 음식도 넘 맛있어보이구 아이들도 넘귀여워요 ❤️❤️ 멋진맘이시네요~~^^
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지존
  • 스마일리러블리
  • 02.28 00:16
  • 우아~~~ 안그래도 어제 일기보고 애기키우시면서 대단하시다 느꼈는데 정말 대단하셔요ㅠㅠ 아이들과 함께 놀고 좋은 추억쌓으며 식단까지 ㅠㅠ 쉽지 않으셨을텐데 정말 존경스러워요❤️
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정석
  • Newborn
  • 02.27 22:50
  • 아이들과 함께하는 외출에 도시락이라니, 정말 그 의지가 존경스럽습니당^^🙌
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정석
  • nodoubtsese
  • 02.27 22:06
  • 우와 식단 완전 클린해요!! 오늘도 수고하셨어요 ㅎㅎ
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다신
  • 스벨뜨
  • 02.27 21:02
  • 찬희주하맘 군것질이 넘 하고싶었지만 꾹 참고 찐계란으로 달랬어요~ㅋ
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