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  • ggaasun·초보
  • 2018.03.01 10:57
Q.뭐가나을까요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
10만원 헬스장 or 그냥 집에서 실내자전거 + 집 뒷산 매일 걷기 + 근력운동
  • ggaasun
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다신
  • 달콤한기억
  • 03.03 12:41
  • 저는 집에서 바이크타는거요
    그게 저와 잘맞아서 꾸준하게 하게되더라구용ㅎ
    내가 만족하며 즐겁게 꾸준히할수있는 운동을 찾는게 중요한것같아요!
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초보
  • jujjiujji
  • 03.01 15:43
  • 저도 원래 헬스장 다니려고 했는데 실컷 돈 써도 어짜피 본인 의지의 차이라고 생각해서 홈트 시작하게 되었어요!! 요즘은 유투브 이런데도 홈트 관련 영상 많으니까 의지가 강한 분이시라면 헬스장 다니지 않아도 충분히 할 수 있을것 같아요! 물론 헬스장 다니면 기구를 다양하게 쓸수있고 트레이너에게 물어볼수있다는 장점은 있겠죠?ㅎㅎ
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지존
  • minhae
  • 03.01 12:25
  • 매일 편하게 꾸준히 할 스 있는게 셋중에서 뭔기요? 그걸 하세요.
    다욧은 스트레스 안받고 꾸즌하게 하는게 좋은거 같아요.
    서로 화이팅해요!
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정석
  • 으니쿵
  • 03.01 11:09
  • 헬스장은ㅜㅜ진짜누가같이다니지않는이상은..혼자다니게되면ㅜㅜ잘안가게되지안을까요? 조금씩이라도꾸준히하시는게...
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