view-top

  • MMiis·초보
  • 2018.03.01 23:34
Q.다이어트
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
고등학생이어서 늦게끝나고 운동할 시간이 없을 뿐더러 쉽게 배가 고파서ㅜㅜㅜ식단 조절하기 힘든데 짧은시간 효과가 좋은 유산소 운동 추천해 주세요!!혹시 다른 방법이 있다면 알려주세요!!
  • MMiis
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동으로만 다이어트
6 111 rwdcar
보상데이
2 66 뿌꾸꾸구

댓글타이틀

댓글 (18)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 디자인김
  • 03.02 00:36
  • 일단 시간이 없으시니 이것만 하세요.

    시간이 되시면 계단오르기 하시구요.
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
초보
  • MMiis
  • 03.02 00:39
  • 와.. 꼭 다이어트 성공할게요!! 감사합니다ㅜㅜㅜㅜㅜ덕분에 건강하게 잘 뺄 수 있을 거 같아요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 디자인김
  • 03.02 00:37
  • 계단오르기 3주 변화
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 디자인김
  • 03.02 00:36
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 디자인김
  • 03.02 00:36
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 디자인김
  • 03.02 00:35
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 디자인김
  • 03.02 00:35
  • 턱걸이 못하는 분들 렛풀다운
    굽은등에 좋음
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 디자인김
  • 03.02 00:34
  • 플랭크 복부 다이어트
    5분 = 복근 1줄
    3분 = 똥배정리
    1분 = 초보자
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 디자인김
  • 03.02 00:31
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 디자인김
  • 03.02 00:31
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글