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  • 구름마저
  • 다신2018.03.02 09:3977 조회1 좋아요
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3월 첫운동
오늘은 등.자극점 찾기. 데드 최고무게. ㅠ
등때기다 날개뼈 튀어나올뻔 했어요
근력40분. 유산소40분 완료
날씨 너무. 좋네요
애들도. 개학하고 이제 운동에. 집중하겠습니다

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댓글 (11)

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지존
  • 행복하자m
  • 03.02 16:40
  • 구름마저 부럽습니다요^^ 화이팅♡
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다신
  • 구름마저
  • 03.02 16:35
  • 부지런해지기 그렇죠. 수업료. ㅠ
    그래서 두명 묶어서 수업해요 ㅋ ㅋ
    전 자세도 엉망이라서 수업 안들음 안되요 ㅋ ㅋ
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지존
  • 행복하자m
  • 03.02 16:34
  • 구름마저 아..저도 웨이트 초보요ㅋ
    트샘 수업 들으시군요^^ 저도 듣고싶은데....수업료가 후덜덜 이여서요;;
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다신
  • 구름마저
  • 03.02 16:26
  • 부지런해지기 저는. 웨이트 초보라서
    두명씩. 다이어트반 일주일에 세번 수업들어요. 트샘이 짜주시는대로 해요 ㅋ
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지존
  • 행복하자m
  • 03.02 16:20
  • 구름마저 근력운동..40 분을..어떤거 아세요?..
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다신
  • 구름마저
  • 03.02 15:08
  • 부지런해지기 그날을 위해 .같이. 화이팅해욤
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지존
  • 행복하자m
  • 03.02 13:38
  • 저도 날개뼈 튀어나올 날을 기다리며..
    멋있어요^^
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다신
  • 구름마저
  • 03.02 12:26
  • 웃음꽃쩡어리^^ ㅋ ㅋ 트샘이 등을 누르고 있어요. 😭😭😭 자극이 되는지 안되는지. ㅎ 날씨 좋은오늘. 힘내서. 홧팅
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다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 03.02 12:24
  • 멋지세요^^저는 아직 자극점은 모르겠고 그냥 요기가 좀 쑤시다 이정도에요~오늘도 홧팅입니다~♡
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다신
  • 구름마저
  • 03.02 09:59
  • 먹어봤던그맛!! ㅋㅋ 트샘이 오늘. 파이팅 넘쳐서 등때기다. 쓰러질뻔요 ㅋ ㅋ ㅋ 날씨 너무 좋네요
    먹어님. 3월달도. 홧팅 해욤
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