안녕하세요 지방퇴출입니다.
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5일차 식단입니다.
아침 - 고구마 반개, 우우한컵
오전간식 - 시금치,당근,토마토 주스
늦은점심 - 실곤약떡볶이
저녁 - 참쌀설병, 유자차
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오늘은 떡볶이가 너무 먹고싶은데 어쩌지 하고 고민하다가
어제 먹었던 실곤약 패키지가 하나 더 남아서 그걸로 떡볶이 만들어서 신랑이랑 나눠먹었어요. 조금 싱겁긴 했지만 그래도 좋은 대채제였던거 같아요!! 달걀을 많이삶아서 같이 먹었어요.
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5일차 운동입니다.
운동도 이제 조금씩 익숙해 지고있어요.
여전히 몸은 뻐근하지만 매일매일 줄어드는 몸무게를 생각하면서 열심히 하고있습니다!!
모두들 오늘도 수고하셨습니다.