요즘 제가 사랑하는 새싹통밀빵들~
프랜치 토스트 재료
모닝빵 1.5개
계란 2개
저지방우유 10ml
포도씨유 약간
모닝빵을 먹기 좋은 크기로 잘라 달걀물에 퐁당~ 적셔서 놓아요
포도씨유 약간 두르고 팬을 달군 후 달걀 듬뿍 머금은 빵을 한꺼번에 부어 주었어요.(귀차니즘으로)
야채를 빼먹음 서운하니 양상추와 치커리도 함께 먹을꺼라서 소스로 딸기즙을 내어 보았어요.
대충 으깨어서 ~~
노릇노릇 구운 프랜치 토스트랑 야채와 딸기로 토욜 아침이 행복했답니다^^
칼로리도 총360칼로리~ 착하지요 ^^
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