다이어트를 하면서 잃은것 5가지
1.외식약속
아무래도 밖에서 사먹는건 다이어트에 도움이 안되다보니.. 가끔 쌀국수나 샤브샤브를 먹는걸 빼면 밥을 먹고 만나게 됐어요
2.안주
술을 마셔도 양심상 안주에는 손을 대지 않았어요 물을 최대한 많이 마셨죠
3.쾌변
먹는양이 적어지다보니 변을 보는게 영 개운하지가 않아요ㅠㅠ 변비는 아니지만 좀 찜찜하다고할까?
4.머리카락
원래 머리숱이 진짜 엄청나게 많았는데 요즘은 좀 더 빠지는 느낌이에요 여전히 많지만...ㅋㅋㅋ 그래서 의식하고 콩이나 두유등을 챙겨먹어야겠다 싶어요
5.기운
활발함이 예전에비해서는 좀 떨어졌어요 거의 에너자이저였는데 차분해졌어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
최근에는 또 잘먹고다녀서 괜찮지만 초기엔 정말 맥빠진 사람처럼 다녔었답니다..
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