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  • 킹콩7
  • 다신2018.03.05 17:4339 조회0 좋아요
3월5일 운동과 식단

햇살은 좋은데 바람이 차네요^^(2시)

첫끼...토마토1개.광어회쌈싸서 먹었어요(4시30분)

간식...
새우깡 (아이들이 먹고 남긴것 5시)

두끼..사과1개(8시)

간식...선물들어온것 상하기전에 먹어야해서 ㅠㅠ

세끼...단백쥬스(11시)

오늘은 머리가 복잡하네요...
복잡할땐 잠시 쉬었다가고 싶은데~
그게 그렇게 쉽지가않네요

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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 킹콩7
  • 03.06 00:54
  • 건강한마담되기 지금 딸 먹는밥 뺏어먹어서 식단은 실패입니다 ㅠㅠ
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다신
  • 건강한마담되기
  • 03.06 00:33
  • 오늘도 성공...
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다신
  • 킹콩7
  • 03.05 22:32
  • 궁디실화냐 선아재영맘 밤에 일을 해야해서 일부러라도 햇빛을 받고 싶어서~저 자신과의 약속이기도하고.....
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다신
  • 선아재영맘
  • 03.05 22:30
  • 오늘도 만보 잘하셨어요^^ 힘내세요~~~~~~~~^^♡♡♡
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.05 21:28
  • 오늘도 만보 대단합니다
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다신
  • 힝향
  • 03.05 19:37
  • 킹콩7 그렇군요ㅠㅠ 잘되실꺼에요-!!!
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다신
  • okoge2020
  • 03.05 19:19
  • 산보하시면서 기분전환 하시고 얼른 상쾌 해지시길 .....^^
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다신
  • 프리스탈
  • 03.05 19:11
  • 회덮밥이먹고싶네요~.^^*
    머리속이얼른클린해지시길~.
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다신
  • 킹콩7
  • 03.05 18:37
  • 힝향 그래 고마워~^^나쁜일은 아닌데...결정내려야 하는문제라..어떻게 하는것이 좋은일이가 참 힘드네^^
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다신
  • 힝향
  • 03.05 18:30
  • 에고 언니 무슨일인지 모르지만 힘내셔요😭
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