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  • 근육짱짱
  • 다신2018.03.05 20:1257 조회0 좋아요
3/5

오랜만에 운동할려니 힘드네요 체력두 안되는것같구 주말에 폭식해서 오늘은 소식할려했는데. 옥수수 땜에. 낼은 더열심히

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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • 근육짱짱
  • 03.05 23:19
  • 궁디실화냐 주말에 폭식해서. 무지 참고있어요. 지금두. 배고프네요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.05 22:35
  • 멋있어요. 아... 언제 이런 식단으로 먹어 보나. 이렇게두 배가 안 고파요? 아님 참는 거에요?
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다신
  • 근육짱짱
  • 03.05 22:12
  • 씹는 맛이. 완전좋아서. 좋아요
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다신
  • 선아재영맘
  • 03.05 22:09
  • 나두 다음엔 문어 코스트코에 파는것같던대 사봐야겠네요 ㅎㅎ 응근 칼로리 착하고 단백질 높네요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 선아재영맘
  • 03.05 22:07
  • 근육짱짱 옥수수는 심지라고해야하나 걔는 먹고난후 무게쟤서 토탈에서 빼버리세요
    심지는 먹지도 않는데 무게만 잡아먹자나요
    난 엘에이갈비도 뼈는 나중에 그램수쟤서 빼버려요
    칼로리 높으면 스트레스라서요 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 선아재영맘
  • 03.05 22:05
  • 문어가 그램수보다 칼로리가 덜나가네요 ㅋ 좋네요 ㅎ 운동 매일 해주세요 ㅎㅎ 오랫만에하면 더 힘들더라구요 운동이라는게요 ^^
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다신
  • 근육짱짱
  • 03.05 21:50
  • 옥수수에서 망했네요. 지금두 운동중이네요.
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다신
  • 힝향
  • 03.05 21:49
  • 와우 오늘 식단 완전 클린하네요!
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다신
  • 프리스탈
  • 03.05 21:18
  • 식단넘좋으신데요~.^^*
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.05 21:14
  • 와우, 점심저녁 다 제 스타일! 두부 넘 좋아용!
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