8일차! 오늘도 미션을 수행 성공^^
오늘은 다요트식으로 고구마 사려고 마트에 갔는데
요새 고구마 왜 이렇게 비싼가요?ㅠ.ㅠ
한개에 1400원꼴이에요... 뭐 한끼에 하나 먹는다고 생각하면 저렴하다 할 수 있지만 ㅎㅎㅎ 내일 출근해서 직원들하구 나눠먹으려니 좀 후덜덜 ㅎㅎㅎㅎ 그래도 맛있네요 ^^
모두들 오늘 하루 사회생활도 하시고 운동도 하시느라 정말 고생많으셨어요😍😘
***운동미션 완료!!
플랭크100
스쿼트50
레그레이즈30
마운틴클라이머30
+추가운동
강하나 하체스트레칭
***식단미션 완료!!
점심으로 흑미밥, 고등어조림 안짜게
숙주나물, 삼색꼬치전3개
저녁은 고구마 한개^^
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