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  • 구름마저
  • 다신2018.03.06 14:2539 조회1 좋아요
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화요일
오늘은 아침에 너무.바빠서 점심때 틈새운동 후다닥하고 왔어요
싸이클60분 복근 종류별로 3셋트 20개씩 완료
대자연이 시작된지 이틀째라 몸이 너무.힘들어서
오늘은 근력운동 안했어요 ㅠ

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오랜만에 하는 운동 ㅠㅜ
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댓글 (6)

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지존
  • 행복하자m
  • 03.07 11:56
  • 구름마저 밤낮 운동..살이 쭉쭉 빠지겠어요~
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지존
  • 행복하자m
  • 03.07 11:53
  • 까끌토끼 다자연....저도 지금이라..아무것도 못하고있는데요..대단하세요..
    엊그제 새벽운동하고..고거 하고선
    다리에 알배서 걷기가 힘들다능요ㅠ
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다신
  • 까끌토끼
  • 03.07 06:00
  • 아흑 그거 잘 알죠 대자연.. 더단하세요!
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다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 03.06 23:07
  • 아... 대자연 이틀째라 많이 힘드셨을텐데... 수고하셨어요^^ 싸이클 1시간~대단하세요~!
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다신
  • 구름마저
  • 03.06 21:31
  • 먹어봤던그맛!! ㅋㅋ 안빠지고 하는 습관들일려고 하니 낮이든 밤이든 운동가게 되는것 같아요 ㅎ
    먹어님. 굿밤
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.06 21:23
  • 찌찌봉~~^^

    에효 폰두두고가고
    헬스장 저녁에 갔다능
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