다이어트

자유게시판

주연서연맘·초보
2018.03.07 15:05

Q.물섭취시 허브차로 마셔도 될까요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

매일 물을 2리터 이상 마시라는데 그냥 맹물은 못 먹을거 같은데요

일반 허브차로도 수분 보충이 되는건지 궁금해서 올려보아요^^

고수님들의 답변 부탁드립니다.

주연서연맘
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

어깨수술후 운동이나 식이요법 궁금해요..

0 81 하하형제

팔뚝살 빼려면

2 103 이번엔꼭살빼자0

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

장삿갓
03.07 20:39
차와 물의 큰차이는 이뇨작용과 독소배출과 약효입니다.
생수는 그 어떤 좋은약의 효능에는 현저히 떨어지지만, 우리몸의 구성요소만큼이나 중요합니다.
차와 국물은 달리 생각하고, 차성분중 카페인이 함유된다면 그만큼 물을 더 섭취하세요.
답글쓰기

공감 1

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글