*식단
- 아침 밥 반만 펐는데 다 먹기도 전에 배불러 한 숟가락 남겼어요! 내가 음식을 남길줄도 알다니!
- 점심은 어제 야식으로 나온 토스트 남은 반개 먹었어요! 어젯밤에 냄새로 저를 괴롭히건 토스트를 참고 오늘 점심에 먹었네용!
- 저녁은 안먹고 간식으로 파인애플 반통 먹었어요 엄청 맛있어요. 먹으면서 행복♥
*운동
- 아 헬스장의 문턱은 왜이리 높은지 모르겠어요 ㅠㅠ 또 못갔네요.. 벌써.. 2주가 다되어가요. 저도 모르는 헬스장 트라우마가 있나봐요 ㅠㅠ
- 등산도 못가고 미션운동만 겨우!ㅠㅠ 내일은 등산가야징!
*요즘 같으면 평생 할수 있을거 같아요! 저도 제가 맞나 싶을정도로 다이어트를 잘 하고 있는거 같아요(너무 자화자찬인가요?ㅋㅋㅋㅋㅋ) 다이어트 할때는 하루에도 열두번 생각이 바뀌자나요. 지금은 기분이 좋은가봐요. 엄청 잘되어가는 느낌! 불과 2일전만해도 다이어트 우울증 겪던사람인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내일도 파이팅!!
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