안녕하세요!
안하던 운동을 많이 해서 피로가 누적되었었나봐요
오늘은 아침에 11시까지 기절해서 자버렸어요..ㅜㅜ
아침도 못먹었을뿐더러 집에 아무도 밥을 안해놨는데 서둘러 나가야하는 상황이 되어서 그냥 어제 먹다 남은 초밥과 딸기를 먹고 나왔어요... 그리고 저녁에는 자몽이랑 훈제란을 먹었는데
기록을 하고보니까 오늘 하루종일 섭취한 칼로리가 너무 적은거에요... 의도치 않았지만 뭔가 맛도 있었고 배도 적당히 부르고 다 좋았는데 너무 조금 먹어서 더 먹어야하나 라고 생각했어요
오늘은 힘이 빠져서 운동은 기본 미션밖에 못했지만 지금 조금이라도 걸으려고 나갑니다!
내일은 주말이니까 점심 때 맛있는거 먹을거에요!!
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