오늘도 저녁에 앵그리바디를 챙겨먹었는데요..! 앵그리바디 + 물이랑 같이 먹었구요, 확실히 우유랑 먹은 것처럼 포만감이 있진 않았는데 뒤끝이 더 깔끔한 느낌이라 이것도 좋았어요!!ㅎㅎㅎ
어제 밤에 갑자기 야식을 하는 바람에 오늘은 46.2kg이었구요ㅠㅠ
오늘 식단은
아침 : 사과반쪽
점심 : 블루베리10알 + 대추방울토마토 10알
간식 : 초코하임 2봉지
저녁 : 사과 반쪽
이렇게 먹고 밤에 배고파서 앵그리바디 챙겨먹었습니다~
배고플 때 먹기 최고로 좋아요!!
칼로리 걱정도 없고 배부른 느낌이 나니까 기분도 좋아지고 제일 중요한 맛도 있고..!
속도 편해요~~~
운동은 하루종일 돌아다녔어요 ㅎㅎㅎㅎ 아이쇼핑하면서 ㅎㅎㅎㅎ
운동이라고 할 수 없겠죠...?ㅎ
내, 내일은 아몬드 브리즈 언스위트 + 앵그리 바디 먹어보고 후기 올릴게요....!
다신여러분 안녕히주무세요~
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